Είναι η πρώτη φορά που πρόκειται να καλέσεις για ραντεβού;
Ίσως το σκέφτεσαι καιρό, ίσως και να το αποφάσισες τώρα.
Πιθανό να σε δυσκολεύει ή να σε τρομάζει η διαδικασία του να επισκεφθείς έναν ειδικό – και αυτό μας συμβαίνει συχνά όταν κάτι μας ταλαιπωρεί. Υπάρχει μια αναμενόμενη αγωνία του τι θα συμβεί, πώς θα αισθανθούμε, αν άραγε θα μας βοηθήσει κλπ.
Γιατί να πρέπει τώρα να μπω σε αυτήν τη διαδικασία;
Ίσως γιατί από ό,τι φαίνεται, κάτι σε οδηγεί σε αυτήν την αναζήτηση. Κάποια δική σου ανάγκη προσπαθεί να βρει τη λύση της και ναι, κάτι ξεκινάς να κάνεις για αυτό!
Σε έναν κόσμο γεμάτο από πρότυπα δυνατών ανθρώπων,
είναι συχνά δύσκολο να δούμε τη δύναμη που χρειάζεται να αντέχουμε
τον πόνο/ τη δυσκολία
και ταυτόχρονα… να ζητήσουμε βοήθεια για αυτά
Τι να περιμένεις από μια πρώτη επαφή
Μια πρώτη επαφή περιλαμβάνει τη γνωριμία μας, αλλά και την ευκαιρία να δει ο ένας τον άλλο, να συγκεντρώσουμε κάποιες πληροφορίες σημαντικές για αυτά που διαμορφώνουν την τρέχουσα κατάστασή σου και να δούμε τρόπους βοήθειας και ενίσχυσης αυτών που σε απασχολούν.
Κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή!
Κάθε άνθρωπος αντιμετωπίζεται εξατομικευμένα και ανάλογα διαμορφώνεται το θεραπευτικό του πλάνο. Η μοναδική ιστορία, η μοναδική προσωπικότητα και οι μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου μας οδηγούν στη δική του ενδιαφέρουσα διαδρομή.
Αν θέλεις περισσότερες πληροφορίες
για το πώς λειτουργεί η ψυχοθεραπεία/ μια συνεδρία/ η συμβουλευτική κλπ, κάλεσε και μίλησε απευθείας με την ψυχολόγο.